6 clásicos de la Navidad y cómo sobrevivir a ellos

1. El balance de fin de año y los nuevos propósitos
Empieza un nuevo año y en estos días previos surgen las reflexiones sobre cómo ha sido nuestro año y sobre cómo queremos que sea el nuevo que entra. Se actualizan los buenos propósitos que veníamos arrastrando desde Septiembre y que no hemos logrado alcanzar: perder peso, dejar de fumar, ir a ver más a nuestra abuela, mejorar el inglés, hacer ejercicio, leer, reciclar más…en fin, esos clásicos siempre vigentes. Quizá nos hacemos estas listas llevando un polvorón en la mano o bajo los efluvios de la tercera copa en nuestra cena de trabajo…muchos de ellos se quedarán en el camino pendientes para los buenos propósitos de Septiembre, pero… ¡¡¡no perdamos la esperanza!!!.  (Leer más en: Psicología y psicoterapia).