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Mostrando entradas de junio, 2018

Las emociones como causa del dolor

Elegir el castigo adecuado no es una tarea fácil

La metáfora de las olas: ¿Cómo controlar las emociones negativas antes de que te controlen a ti?

Las 12 cosas más efectivas para superar una ruptura, según la ciencia

3 señales de que estás siendo conformista

El arte de la paciencia

Caminar vuelve al cerebro más creativo y le cura las penas

La regla del 10-3-2-1-0 para ser más productivo y descansar mejor

No conviertas en un problema a personas que no merecen serlo

Síndrome de alta exposición: cuando te odian por destacar

Un pequeño truco para ponerse las pilas, según la ciencia

Rutina: El corto que muestra cómo la rutina nos roba la vida

Deja que tus hijos se aburran en verano