¿Cómo evitar que tu crítico interior te arruine la vida? Ponle un nombre

«Un hombre no puede estar cómodo sin su propia aprobación«, escribió Mark Twain. Y eso nos indica que todos tenemos un crítico interior que puede ser más o menos duro, implacable o incluso cruel. En algunas ocasiones esa voz puede tomar el mando, convirtiéndose en un monólogo constante y ensordecedor que acalla la razón. Ese yo crítico nos dirá que no somos lo suficientemente inteligentes o talentosos, que no somos lo suficientemente atractivos, sociables, delgados, exitosos… (Leer más en: Rincón de la psicología)

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