¿Cómo superar un rechazo sin venirse abajo?

Lidiar con el rechazo no es sencillo. Nadie nos ha enseñado. A pesar de ello, todos vivimos experiencias de rechazo a lo largo de nuestra vida. Sentirse rechazado no es agradable, pero tampoco es inusual. De hecho, aunque el rechazo amoroso es uno de los más dolorosos, también podemos ser rechazados en el plano profesional o incluso ser marginados por la familia, el grupo de amigos o nuestra cultura de origen. El rechazo duele, literalmente. Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Michigan comprobó que el rechazo y el desprecio comparten los mismos circuitos neuronales que el dolor físico. (Leer más en. Rincón de la psicología).