5 hábitos que nos hacen envejecer más deprisa

Vivimos en un mundo obsesionado por la belleza y el aspecto físico. Pensamos que la apariencia lo es todo -o al menos mucho- y vamos buscando el elixir de la eterna juventud en caros tratamientos de belleza o en dietas que piden de nosotros un gran sacrificio. Es como si nos costase aceptar con serenidad que envejecer forma parte de la vida, de nuestra vida. Más que el aspecto físico, lo que debemos de cuidar más con el paso de los años es nuestra salud…

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