¿Qué hacer cuando alguien te está agotando emocionalmente?

¿Alguna vez has experimentado cansancio, mal humor y frustración después de estar con un amigo, familiar o conocido? En efecto, hay personas que por su personalidad y actitud terminan por drenarte toda la energía y dejándote bajo mínimos. ¿Qué hacer cuando alguien te está agotando emocionalmente? ¿Se lo dices? ¿Optas por evitar a estas presencias? Lo cierto es que, cuanto más cercana es esa figura, más cuesta actuar. Sin embargo, recuerda que tu bienestar psicológico puede erosionarse por este tipo de dinámicas. (Leer más en: La mente es maravillosa).