Aceptacion radical: La técnica para aliviar el sufrimiento
Imagina por un momento que llevas meses buscando un piso y finalmente encuentras el apartamento de tus sueños. Hablas con el propietario y te dice que te avisará apenas los inquilinos abandonen el piso. Esperas una semana, luego otro y otra, hasta que decides ir nuevamente al piso para descubrir qué ocurre. Entonces encuentras al propietario firmando un contrato de arrendamiento con otra pareja. Te enfadas y se lo haces saber, pero él simplemente se encoge de hombros desentendiéndose de la situación. Piensas que eso no debería estar pasando. ¡No es justo! Pero sucedió. Y por mucho que te enfades, no podrás cambiarlo. (Leer más en: Rincón de la psicología).
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