La mayoría de las personas afirman que sus dificultades emocionales o sus trastornos de comportamiento parten de acontecimientos de su vida. Así, una persona dice estar deprimida y haber descendido su nivel de actividad a consecuencia de una situación concreta como puede ser la muerte de un ser querido, una ruptura sentimental o un despido laboral, por ejemplo. Sin embargo no es ese acontecimiento lo que determina, al menos directamente, dicho estado emocional, sino mas bien lo que esa persona se dice para sus adentros en su pensamiento, en su autodiálogo interno, sobre la importancia de ese acontecimiento. (Leer más en:
La teoría de la mente).
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