Ser tú mismo aunque no gustes: cuatro ataduras que te lo impiden

Hablar de superación o de mejora personal no tiene sentido si permanecemos atados psicológicamente a ciertos patrones o condicionamientos aprendidos que nos impiden tener la lucidez necesaria para hacer nuestra propia revolución psicológica. Por eso para perder el miedo a ser uno mismo el psicólogo Walter Riso, autor de 'El coraje de ser quien eres (aunque no gustes)' (Zenith) propone liberarse de las cuatro áreas de adoctrinamiento sociocultural (a las que denomina ataduras) que, según su experiencia como psicólogo clínico, son «máquinas de crear personas inseguras, fáciles de manipular, dependientes y confundidas». (Leer más en: ABC).