Trucos para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Quizá sea el exceso de champán, la motivación extra que proporciona pasar tiempo con la familia y los amigos, o los regalos navideños. El caso es que llega Año Nuevo y, de repente, nos vienen a la cabeza nuevos propósitos para el año que está a punto de comenzar: adelgazar, dejar de fumar, hacer más ejercicio, dedicar más tiempo a la familia, aprender idiomas, tomarse la vida con más calma... Propósitos que, seamos sinceros, casi nunca cumplimos. En el año 2007, el psicólogo británico Richard Wiseman monitoreó los propósitos de Año Nuevo de 3000 personas. Sólo el 12% cumplieron sus objetivos. (Leer más en: Computerhoy).

Comentarios

Entradas populares