Diez puntos para vivir mejor y más felices

La Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) ha presentado un Decálogo del autocuidado. Diez puntos para vivir más, mejor y más feliz, con la idea de que los pacientes deben ser los responsables en última instancia de buscar y utilizar los medios para prevenir enfermedades acudiendo a las fuentes adecuadas. Otro objetivo es también concienciar y motivar a los profesionales sanitarios sobre la importancia de esta estrategia. El autocuidado engloba un rango de actividades individuales a través de las cuales mejorar la salud, prevenir la enfermedad y evaluar síntomas.

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