Por qué lo que nos debería hacernos felices no lo hace (y viceversa)

El tópico de la literatura de bienestar suele decir que la felicidad no se busca, se encuentra. A partir de dicha idea, pero con una mirada mucho más científica, la psicóloga e investigadora de la Universidad de Riverside en California Sonja Lyubomirsky ha desarrollado su último libro, -The Myths of Happiness. What Should Make You Happy, but Doesn’t, What Shouldn’t Make You Happy, but Does-. La célebre autora propone una interesante reflexión sobre lo que determina nuestra felicidad y nuestra infelicidad, y es que no es la acumulación de factores positivos frente a los negativos lo que cambia nuestra vida, sino otros detalles que en ocasiones infravaloramos.

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