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"Si la vida es un viaje, disfruta del camino".
(Blog de psicología)
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Mostrando entradas de 2020
Dilema de la manta corta, cuando tenemos que elegir entre dos opciones malas
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Feliz Navidad!!!
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Claves para alcanzar el éxito en una relación de pareja
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Cómo sentirnos mejor después de una ruptura
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El factor Cenicienta
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¿Qué nos hace realmente felices en la vida?
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Rumorese: La estrategia de control mental más sutil que opera sobre toda la sociedad
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Cómo atender, escuchar y comprender nuestras emociones
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Volver a la casa de los padres por dificultades económicas, ¿cómo afrontarlo?
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Introvertidos o extravertidos, ¿quiénes llevan peor la pandemia?
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Por qué hay personas que nos generan desconfianza sin conocerlas
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Coronavirus: cómo el miedo a la enfermedad covid-19 está cambiando nuestra psicología
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Aislarnos nos vuelve cada vez más solitarios
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Las personas que llevan tatuajes son psicológicamente distintas a las personas que no los llevan
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De la frustración a la ilusión
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La fábula india que debes recordar cuando tengas problemas
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Conexión emocional, el "pegamento" de las relaciones significativas
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Qué es realmente un 'déjà vu' y qué significado tiene en psicología
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Quien no puede controlarse a sí mismo, intenta controlar a los demás
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¿Elegimos lo que nos gusta o nos gusta porque fue lo que elegimos?
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Así afectan las noticias sobre la pandemia a tu cabeza
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Por qué compararte con los demás acaba con tu autoestima y te impide ser feliz
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¿Por qué nunca tengo tiempo?
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Por qué unos se ofenden más que otros y qué se esconde detrás de esa actitud
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¿Qué prácticas cotidianas ayudan a la disminución de la ansiedad?
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Lo que Dante, Shakespeare y Jane Austen pueden enseñar sobre el amor y la amistad
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Cómo parecer simpático sin serlo: ¿se puede aprender la simpatía?
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Lo que notes primero en este reto visual revelará aspectos de tu personalidad
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La diferencia entre el amor «sano» y la obsesión por tener pareja
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Cómo pasar del control a la confianza en la relación con tu hijo adolescente
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Coronavirus: cómo el miedo a la enfermedad covid-19 está cambiando nuestra psicología
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Estas son las habilidades que se necesitan en un mundo impredecible (y no son tecnológicas)
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Tocados y casi hundidos: los españoles no están preparados para otro confinamiento
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La incertidumbre
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La forma de desconectar (de verdad) en verano y minimizar el bajón post-vacacional
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Estupidez: la inconcebible tendencia a hacerse mal y dañar a los demás
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Los 3 tipos de incertidumbre que enfrentarás en la vida
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¿Cuál es tu miedo más profundo?
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Estas vacaciones pueden ser un «dolor de cabeza» para parejas con problemas profundos
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Decir sí cuando queremos decir no: ¿por qué ocurre?
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Etapas del cambio personal: ¿En cuál nos estancamos?
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Detox mental: siete días para liberarte de pensamientos tóxicos
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La felicidad de vivir en el «no saber»: ¿y si la incertidumbre no fuera tan mala?
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Tener perro en casa ayuda al desarrollo socioemocional en los niños pequeños
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«Para ver algo como una oportunidad y no como un problema, antes tienes que aceptarlo»
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No es un nudo en el estómago, son tus emociones
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Cómo cuidar la salud emocional en la «nueva normalidad»
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Gritar y pedir que no te griten
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Insomnio y emociones: Si no duermes bien tu estado de ánimo lo pagará
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Trastorno de adaptación: ¿te sientes desbordada por los problemas?
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