Las discusiones con la pareja vuelven por Navidad

Llegan las luces por las calles, los abetos decorados, los polvorones y mazapanes…efectivamente, ya está aquí la Navidad. Pero, ¿cómo sientan estas fiestas a las relaciones de pareja? La presencia de la familia, las cenas en casa de los suegros o la crisis del bolsillo son factores que influyen en ellas y hacen que en esta época aumenten las discusiones, incluso las separaciones.

Según Héctor Galván, psicólogo y director clínico del Instituto Madrid de Psicología, “la Navidad puede ser una fuente de desgaste y de discusiones, de hecho es habitual que en esta época haya incluso separaciones y divorcios”.

Lo que ocurre es aparentemente sencillo: aparece la Navidad, hay más tiempo para pasar con la pareja y si ya tienen problemas de fondo, entonces saltan a la luz. Pero según el psicólogo hay otros factores:
La familia: parece que todas las familias deberían llevarse bien y reflejar la típica estampa navideña, pero eso es solo la teoría. La realidad es que no muchas están libres de roces. Esta situación genera una frustración en las parejas que desencadena en discusiones continuas.
La crisis económica: Crisis en el bolsillo, crisis en la pareja. Muy poco tiene que ver con la realidad lo que vemos en los carteles promocionales, los anuncios de televisión o los escaparates de las tiendas. Tenemos que limitarnos en regalos, cenas, salidas…las expectativas se pierden y qué se generan: enfados en la pareja.

Se recomienda “establecer un pequeño hábito de manera que no haya que negociar cada año, sabiendo que es muy difícil estar de acuerdo”.
“Es verdad que la mujer suele dar más valor a las fiestas que el hombre, pero las presiones familiares de ambos lados hacen que los dos necesiten por igual el calor de sus familias en Navidad”.

Recomendaciones:
Una pareja se mantiene porque ambos disfrutan el uno del otro: parece una cuestión muy sencilla pero resulta bastante complicada cuando se lleva a la práctica. Sería interesante que a lo largo del día hubiera pequeños momentos para recordar a la pareja lo especial que es para ti. Un comentario, un beso, un abrazo…son gestos que no cuestan nada y sin embargo lo dan todo.
Intentar romper los moldes: en las relaciones sexuales muchas parejas piensan que no hay tiempo, y si lo pudiese haber ya ni toman la iniciativa. Muchas veces la pareja no se plantea salirse de la línea marcada, pero la pasión no conoce de horas ni moldes…surge y no se puede controlar.
¿Por qué no afrontar las Navidades en pareja de otra manera? Sonríe, disfruta, ten gestos de amor y de cariño, porque como dice el psicólogo, “al final una relación de pareja se tiene para disfrutar con la otra persona”.

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